Das Leben verläuft nicht immer gerade und leicht. Manchmal hinterlässt es Spuren, die uns gar nicht bewusst sind.

Fühlen Sie sich manchmal ohne erkennbaren Grund traurig oder antriebslos? Erleben Sie Situationen, in denen Sie plötzlich aus dem Gleichgewicht geraten oder stärker reagieren, als Sie es eigentlich möchten? Solche Erfahrungen können Hinweise auf nicht verarbeitete Traumata oder Verluste sein.

In meiner Begleitung biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um diese Erlebnisse zu verarbeiten. Gemeinsam schauen wir hin, ordnen, was schwer geworden ist, und suchen nach Wegen, wie Sie wieder mehr Leichtigkeit, Freude und Kraft in Ihrem Alltag spüren können.

Melden Sie sich gerne – ich habe ein offenes Ohr für Ihre Anliegen.

 

 

Traumabegleitung

 

Was bedeutet Traumabegleitung?
Traumabegleitung unterstützt Menschen, die belastende oder überwältigende Erfahrungen gemacht haben. Sie eröffnet einen geschützten Raum, um über Erlebtes zu sprechen, Halt zu finden und neue Wege der Bewältigung zu entwickeln. Ziel ist es, Schritt für Schritt wieder innere Stabilität, Sicherheit und Lebensfreude zu gewinnen.

Ihre Vorteile einer Traumabegleitung:

• Emotionale Entlastung – Sie können Gefühle und Gedanken in einem vertrauensvollen Rahmen ausdrücken und ordnen.

• Stärkung der Widerstandskraft – Gemeinsam entdecken und aktivieren Sie Ihre inneren Ressourcen, um gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

• Mehr Lebensqualität – Mit der Zeit kann sich Ihr Wohlbefinden verbessern, und Freude am Leben wird wieder spürbar.

Traumabegleitung hilft Ihnen, Vergangenes zu verarbeiten und mit neuer Zuversicht nach vorne zu schauen.

 

Trauerbegleitung

 

Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den schwersten Erfahrungen im Leben. Er hinterlässt Schmerz, Leere und oft das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. In dieser Zeit stehe ich Ihnen einfühlsam und unterstützend zur Seite.

Als Sozialarbeiterin, Mutter von zwei Kindern und mit einer Weiterbildung in Traumabegleitung habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen in ihrer Trauer zu begleiten. Mein Anliegen ist es, Ihnen Raum für Ihre Gefühle zu geben, den Schmerz zu würdigen und gleichzeitig neue Hoffnung und Kraft wachsen zu lassen.

Gemeinsam finden wir Wege, mit dem Verlust umzugehen und Schritt für Schritt wieder Licht und Lebensfreude in Ihr Leben zu lassen.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Gespräch und erfahren Sie mehr über meine Angebote der Trauerbegleitung.